Como fazer sais de banho

 Dec 29,2022

Os sais de banho são um medicamento de designer de abuso com relatos de intoxicação perigosa de departamentos de emergência nos EUA. Os "sais de banho" não são um produto de higiene usado para tomar banho, como o nome pode implicar, mas são Cathinonas sintéticas ("feitas pelo homem"). Cathinonas são estimulantes encontrados na fábrica de Khat, cultivados na África Oriental e na Arábia do Sul. Esses medicamentos que alteram a mente são fortes estimulantes do sistema nervoso central que inibem o sistema de recaptação de dopamina-noradrenalina (neurotransmissores no cérebro).
Os sais do BALT podem levar a reações adversas graves e até fatais. O efeito da droga é uma alta ou "corrida" semelhante à metanfetamina (velocidade). Eles são frequentemente vendidos na rua como substitutos baratos para outros estimulantes, como metanfetamina e cocaína.

Os sais de banho de ervas geralmente são uma combinação de diferentes sais, ervas, argilas e óleos essenciais. Esta receita é para uma combinação básica de sal de banho, onde você escolhe as ervas e os óleos essenciais com base nos resultados finais desejados.

Colher para misturar
Copos de medição
Tigela de mistura média
Jarra de pedreiro do tamanho de uma cerveja (ou outro recipiente para armazenamento)

1 xícara de sal epsom
½ xícara de Himalaia ou sal do mar morto
¼ xícara de bicarbonato de sódio
¼ xícara de ervas secas
10-20 gotas de óleo essencial (s) (opcional)*

Adicione alguns sais de banho para tornar o seu banho mais divertido

*Nota sobre os óleos essenciais: verifique as informações de segurança sobre os óleos essenciais selecionados antes de adicioná -los aos sais de banho. Os óleos essenciais são fortes e você deseja adicionar apenas óleos essenciais seguros para a pele ao seu banho.

Adicione o sal Epsom, sua escolha de Salt do Himalaia ou Mar De Dead e bicarbonato de sódio em uma tigela. Misture bem -os bem.
Quando o sal e o bicarbonato de sódio estiverem combinados, misture as ervas secas.
Por fim, adicione a quantidade (opcional) desejada de óleos essenciais.
Transfira seus sais caseiros de banho de ervas para o seu pote de cerveja quando todos os ingredientes tiverem sido combinados.

Para usar sua receita de sal de banho caseira, encha a banheira com água morna e adicione algumas colheres de sopa da sua mistura de sal de ervas. Quando o sal parecer dissolvido principalmente, comece sua relaxante imersão.

Se você não gosta de tomar banho com ervas soltas (elas podem ser um aborrecimento para limpar), também pode encher uma bolsa de musselina ou saqueta de boa qualidade com os ingredientes e jogá-lo em seu banho.

Aparar um pouco de sal no banho tem benefícios maravilhosos. Os sais de Epsom e o sal do Himalaia são os melhores, em vez do seu sal de mesa comum!
Existem muitos benefícios associados ao uso de sais em seu banho, incluindo:
1. Natural
O sal é, obviamente, um produto totalmente natural. Nossos oceanos estão cheios, e tomar banho no oceano tem sido uma preocupação humana de longa data! No entanto, muitos produtos de banho não são naturais e, em vez disso, envolvem submergir seu corpo em uma mistura química que você provavelmente evitaria se soubesse os ingredientes reais. Portanto, é preferível escolher sal natural simples.
2. Detoxificante
Os benefícios do sal de banho de Epsom foram aclamados há muito tempo. Um dos principais benefícios dos banhos de sal Epsom é que os minerais introduzidos na água e absorvidos pela pele ajudam a desintoxicar a pele e reduzir a irritação e o inchaço. Isso é elogiado por trazer inúmeros benefícios, desde aliviar a dor até a perda de peso.
3. Magnésio
Outro benefício do banho de sal Epsom é o alto nível de magnésio da qual você se beneficiará enquanto absorve a banheira. O magnésio é melhor absorvido pela pele; portanto, tê -la de um banho é maravilhoso e relaxante.
4. Hidratante
Acontece que o banho em um banho cheio de sais de banho natural pode realmente melhorar a função da barreira da pele. Isso permite que a pele permaneça hidratada por mais tempo.
5. Dores e dores musculares
Os sais de banho de imersão muscular não são nada diferentes dos sais de banho comuns. Os sais de banho são conhecidos por relaxar músculos tensos e reduzir as dores e dores. De fato, há algumas evidências de que os benefícios do banho de sal se estendem à redução da inflamação que, por sua vez, facilita a dor.
6. Cura e bem -estar
Os benefícios de um banho de sal Epsom e um banho de sal do Himalaia estão ganhando força. Mais e mais estudos estão surgindo que mostram que os banhos de sal podem aumentar nossa imunidade, talvez através de eletrólitos de reabastecimento, ajudando a função celular e estabelecendo o equilíbrio.
7. Irritação e inflamação calmante
Aqueles com pele dolorida, seca ou irritada se beneficiarão particularmente de um banho de sal. Os sais de banho têm sido usados há muito tempo para acalmar a irritação de condições de pele, como eczema e psoríase.
8. Esbacro natural
Os sais de banho podem ser misturados na água morna de um banho até que eles se dissolvem. Além disso, eles podem ser usados como base de uma esfoliação usada no banho ou até no chuveiro. Dessa forma, você pode desfrutar dos benefícios do sal de banho e da esfoliação natural. Isso ajudará sua pele a parecer radiante e saudável.
9. reduz o estresse
A imersão em um banho pode diminuir o estresse por si só, mas adicione sais de banho e você terá uma mistura potente de estresse. A circulação aprimorada ajuda a relaxar seu corpo por dentro e por fora. Seus músculos são aliviados.
10. Durma
Em parte devido ao magnésio, em parte devido a dores e dores calmantes, e em parte devido a relaxá -lo e ajudar a regular sua temperatura antes da cama, os benefícios de sal do banho se estendem a ajudá -lo a dormir.