Os banhos de sal Epsom

 Dec 29,2022

Os sais de Epsom são um tipo de sal mineral encontrado na natureza. Eles são um composto de magnésio e sulfato.

Os sais de Epsom parecem sal grosso que você pode encontrar em uma cozinha. No entanto, eles não são destinados a cozinhar e ter um sabor amargo.

Em vez disso, eles podem ser dissolvidos no banho ou aplicados à pele. Se sem século, eles também podem ser dissolvidos em água potável.

Pensa -se que o magnésio tenha suposto benefícios de saúde e beleza. Este mineral ajuda com muitos processos corporais, incluindo funcionamento muscular, crescimento ósseo e processamento de energia.

product-1-1

A dissolução de sais de epsom na água do banho os quebra em magnésio e sulfato. A imersão em uma banheira cheia de sais de Epsom permite que esses componentes sejam absorvidos pela pele para que o corpo possa usá -los.
No entanto, a questão de saber se a quantidade absorvida pela pele é suficiente para afetar a saúde não é bem apoiada.
Vários estudos mostraram que pouco ou nenhum magnésio é absorvido por um banho de sal Epsom. De fato, o magnésio tem dificuldade em passar por todas as camadas da pele. Resultados semelhantes também foram observados quando foram utilizados cremes para a pele do sulfato de magnésio.

O sulfato de magnésio é eficaz quando tomado pela boca como laxante. Funciona removendo a água do resto do corpo e trazendo -o para o trato digestivo, facilitando os movimentos intestinais.

Pensa -se que os sais de Epsom ajudam com várias condições, embora não haja muita pesquisa para apoiar isso. Como os riscos de uso são relativamente mínimos para a maioria, algumas pessoas - incluindo alguns provedores de saúde - visualizam os profissionais em potencial como superando qualquer contras.

Seu médico pode recomendar banhos de sal Epsom como um tratamento alternativo para certas condições.

Além de relaxar, os sais de Epsom de imersão são frequentemente usados para:

Ajuda com dor e inchaço devido à artrite, um grupo de condições que afetam as articulações
Facilitar a dor e a sensibilidade causadas pela fibromialgia, uma condição de longo prazo que pode causar problemas de dor, exaustão e sono
Alivie a dor da diarréia
Aliviar a dor das queimaduras solares
Ajuda com hematomas e entorses
Cura e limpe as lágrimas ou pontos após o parto
Ajude a suavizar as unhas encravadas e a dor no pé

O sal Epsom, também conhecido como sulfato de magnésio, é um composto mineral que ocorre naturalmente que foi estimado por seus benefícios terapêuticos e cosméticos por séculos. Como muitos produtos, ele realmente tem um prazo de validade, embora seja impressionantemente duradouro.
Geralmente, o sal Epsom pode manter sua qualidade e eficácia por um longo período de tempo. Uma bolsa devidamente armazenada pode permanecer boa por até cinco anos ou ainda mais. Então, se você encontrou um saco velho de sal Epsom na parte de trás do armário do banheiro, há uma boa chance de que ainda seja perfeitamente bom de usar.

O sal de Epsom expira e perde sua eficácia? Bem, suponha que você descubra um estoque esquecido de sal Epsom na parte de trás do seu gabinete. Mesmo que tenha um pouco de idade, não o descarte rapidamente.
Embora suas propriedades terapêuticas possam diminuir um pouco, o sal de Epsom antigo ainda pode servir a muitos propósitos. Você pode usá -lo como um pé, um esfoliante ou até mesmo apresentá -lo às suas plantas como um impulso de magnésio.