Você pode comer sal epsom

O que é sal de epsom?

O sal Epsom é um dos muitos sais minerais que ocorrem naturalmente, um composto de magnésio e sulfato em formações semelhantes a rochas. O nome "Epsom Salt" é um aceno para a cidade de Epsom, localizado a poucos passos de Londres na Inglaterra, onde o sal foi supostamente descoberto há cerca de 400 anos.
Embora se assemelhe ao sal de mesa, ele tem um sabor muito amargo e não é realmente para ser consumido. A maioria dos usuários o dissolve em um banho quente para absorver, na esperança de aliviar o estresse ou os músculos doloridos.

Como o sal Epsom difere do sal?

O sal Epsom, também conhecido como sulfato de magnésio, é um composto que ocorre naturalmente contendo magnésio, enxofre e oxigênio. Sua estrutura cristalina é semelhante à do sal de mesa comum ou cloreto de sódio.

O sal Epsom é diferente do sal de mesa, pois tem um gosto amargo e não é adequado para cozinhar. As pessoas usam sal Epsom para suas supostas propriedades de cura e desintoxicação.

Como funciona o sal Epsom?

A teoria sugere que a dissolução de sal Epsom na água ajuda a pele a absorver íons de magnésio. Eles regulam numerosos funções corporais essenciais, incluindo função muscular e nervosa, pressão arterial e inflamação.
No entanto, não há evidências científicas suficientes para apoiar as alegações de que o corpo absorve íons de magnésio através da pele. Os cientistas precisam realizar estudos mais aprofundados para confirmar a eficácia do uso de sal Epsom para tratar várias doenças.

Maneiras de usar sal Epsom

Há um número impressionante de maneiras pelas quais você pode usar o sal Epsom em casa. Nós já entramos nisso em detalhes antes, mas vamos repassar mais uma vez.

O sal Epsom é super útil no jardim. Ele contém magnésio e sulfato, os quais são essenciais para o crescimento, desenvolvimento e bem-estar de uma planta. Pode ser usado para impedir pragas, aumentar o crescimento de sementes e absorção de nutrientes, melhorar a vibração da folhagem e como um fertilizante de gramado.

O sal Epsom também é magnífico para a saúde e o bem-estar. O magnésio desempenha mais de 300 funções bioquímicas no corpo, purificando, aliviando e tratando doenças. O mineral ajuda a criar um equilíbrio harmonioso no corpo. Pode ser usado para tudo, desde o tratamento de inflamações da pele a alívio da dor nas articulações ou até chutar um resfriado temido.

Também pode ser usado para uma variedade de aplicações de beleza, desde esfolie a pele morta e os poros de limpeza até a redução da celulite e os manchas ásperas na pele e a prevenção do envelhecimento prematuro. Tudo isso pode ser rastreado até o composto mineral puro de sulfato e magnésio que continua o sal epsom.

Posso comer sal epsom?

Não, beber sal Epsom sem orientação de um médico não é seguro. Embora possa ser usado como laxante na água, consumir muita toxicidade por magnésio.
Os sintomas de envenenamento por sal de Epsom incluem náusea, vômito, pressão arterial baixa, confusão e parada potencialmente cardíaca.
Sempre consulte um profissional de saúde antes de ingerir o Salt Epsom para qualquer finalidade relacionada à saúde. Eles determinarão se é seguro para você e fornecerão a dose apropriada.