Os bebês podem tomar banhos de sal Epsom

 Dec 29,2022

O sal Epsom também é conhecido como sulfato de magnésio. É um composto químico composto de magnésio, enxofre e oxigênio.
Apesar do nome, o sal Epsom é um composto completamente diferente do sal de mesa. Provavelmente foi chamado de "sal" por causa de sua estrutura química.
Ele se assemelha ao sal de mesa e geralmente é dissolvido em banhos, para que você também possa conhecê -lo como "sal de banho". Embora pareça parecido com o sal de mesa, seu sabor é distintamente diferente. O sal Epsom é bastante amargo e desagradável.

Algumas pessoas ainda o consomem dissolvendo o sal na água e bebendo. No entanto, você provavelmente não deseja adicioná -lo à comida devido ao seu gosto.

O uso correto do sal Epsom sob orientação especializada pode fornecer os seguintes benefícios ao bebê.
Esfoliação da pele: Bomando com sal Epsom pode esfoliar a pele, remover as células mortas da pele e melhorar a saúde da pele. A remoção das células mortas da pele melhora a textura e a aparência da pele.
Anti-Titch ou Antiprurítico: Usar a compressão do sal de Epsom durante o tempo de banho é um remédio caseiro comum para aliviar a coceira devido a queimaduras solares, coceira do nadador, mordida de insetos e erupções cutâneas. Celdade de fraldas, psoríase e eczema são outras condições da pele para as quais os banhos de sal Epsom às vezes são recomendados.
Relaxamento muscular e alívio da dor: O sal Epsom pode promover o fluxo sanguíneo por vasodilatação (ampliação dos vasos sanguíneos), o que ajuda a relaxar os músculos. Ele também possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que podem reduzir o inchaço e aliviar dores e cólicas. No entanto, são necessárias mais pesquisas para verificar esses efeitos.
Sono sólido: Os praticantes de naturopatia usam banhos de sal Epsom para relaxar a mente e o corpo e promover o sono. Acredita-se que o magnésio no sal Epsom estimule a produção de melatonina, um hormônio indutor de sono. No entanto, esses efeitos não são clinicamente comprovados.
A maioria desses benefícios é pesquisada entre adultos e não se sabe se eles também se aplicam a bebês.

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É absolutamente seguro para crianças pequenas, crianças e adultos tomarem banho de sal Epsom.

Quando os sais são dissolvidos em água do banho, eles liberam íons magnésio e sulfato que são absorvidos pela pele. Mais da metade de todos os americanos tem uma deficiência de magnésio, que se acredita ser um fator em todos os tipos de problemas de saúde.

O sulfato também desempenha um papel importante na maneira como seu corpo funciona: forma o tecido cerebral e as proteínas articulares e pode fortalecer as paredes do trato digestivo.

Tomar um banho de sal Epsom ajuda a restaurar o magnésio e o sulfato no sistema. Ele também constrói articulações saudáveis, melhora a atividade cerebral e reduz o estresse, que são as principais razões pelas quais um banho de sal Epsom para crianças é uma ótima idéia.

Deve -se tomar cuidado enquanto tomava banho de um bebê; Também se aplica aos banhos de sal Epsom. Eles geralmente são considerados seguros se usados conforme as instruções. O infográfico abaixo destaca algumas medidas de segurança enquanto banhava seu bebê.

Você pode se perguntar como fazer um banho de sal Epsom para as crianças e quanto sal usar. Aqui está uma diretriz geral:

Para crianças com menos de 60 libras, adicione ½ a ¾ xícara de sal epsom à água quente do banho.
Para crianças de 60 libras a 100 libras, adicione 1 xícara de sal ao banho.
Por 100 libras e mais, adicione 1 ½ a 2 xícaras ao banho.

Tente adicionar óleos essenciais se quiser fazer suas próprias receitas de banho de sal Epsom! Lavanda, laranja e eucalipto são aromas suaves que seus filhos vão adorar em seu banho especial. Basta adicionar cerca de 10 gotas de óleo essencial por 1 xícara de sal Epsom.