Como usar os sais de banho corretamente?

O que são sais de banho?

Os sais de banho são uma droga de abuso, com relatos de intoxicação perigosa nos departamentos de emergência dos EUA. Os "sais de banho" não são um produto de higiene utilizado para o banho, como o nome pode indicar, mas são catinonas sintéticas ("artificiais") perigosas. Catinonas são estimulantes encontrados na planta khat, cultivada na África Oriental e no sul da Arábia. Essas drogas que alteram a mente são fortes estimulantes do sistema nervoso central que inibem o sistema de recaptação de dopamina-noradrenalina (neurotransmissores no cérebro).

O que há nos sais de banho?

O ingrediente mais comumente relatado é a metilenodioxipirovalerona (MDPV), embora outros estimulantes possam estar presentes, como mefedrona e pirovalerona.1  O MDPV é da classe das fenetilaminas e é estruturalmente semelhante à catinona, um alcalóide semelhante em estrutura e efeitos à anfetamina e encontrado em a planta de khat. Khat é um arbusto encontrado na África Oriental e no sul da Arábia. Foi relatado que a mefedrona tem um alto potencial de overdose.

MDVP está estruturalmente relacionado à metilenodioximetanfetamina (MDMA) e derivados de catinona. MDMA é uma substância alucinógena de classe I e os derivados de catinona (catinona, metcatinona) estão listados como estimulantes de classe I. Estudos em animais demonstraram níveis elevados de dopamina extracelular 60 minutos após a administração de MDVP.

Benefícios do uso de sais de banho

Os sais de banho não são apenas relaxantes, eles podem apoiar o corpo de muitas maneiras devido à inclusão de minerais como magnésio e sal que o corpo precisa para repor todos os dias.
Os sais de banho podem acalmar os músculos cansados, rejuvenescer o corpo, hidratar e desintoxicar a pele e ajudar no sono e no relaxamento. Estudos demonstraram que são uma ótima maneira de o corpo absorver os minerais; particularmente benéfico para aqueles com deficiência de magnésio.

Várias maneiras corretas de usar sais de banho

Os sais de banho podem ser usados ​​de diversas maneiras relaxantes e terapêuticas:

• Vaporizador para chuveiro - Polvilhe sais no chão do chuveiro. O vapor proporciona benefícios de inalação.
• Banho Detox - Adicione sais à água do banho e deixe de molho por 15 a 20 minutos para desintoxicar. Pode adicionar óleos essenciais.
• Banho de vapor - Misture sais em um balde de água fumegante para limpar a pele com vapor.
• Imersão para os pés - Suavize os pés em uma bacia com água com sais e óleos. Esfolie a pele morta.
• Imersão nas mãos - Mergulhe as mãos para hidratar e remover calosidades. Evite esfregar.
• Banho muscular dolorido - Misture sais em um banho quente para massagear e aliviar dores musculares ou artrite.
• Compressas - Molhe o pano em sais dissolvidos e água para fazer uma compressa calmante.
• Esfoliante - Combine sais com óleos como esfoliante para pele seca ou com tendência a acne.
• Aromaterapia - Misture primeiro os óleos com sais antes de adicioná-los ao banho para aumentar os benefícios.

Perguntas frequentes sobre sal de banho

Os sais devem ser adicionados antes ou depois de entrar?
Adicione e dissolva os sais primeiro para permitir uma mistura completa antes de entrar. Isso ajuda na absorção.
Quanto tempo você deve mergulhar?
15-20 minutos enquanto a água está morna. Mais tempo pode danificar a pele.
Eles podem ser usados ​​no rosto?
Sim, misture com óleos e aplique como máscara facial durante o banho. Enxágue depois.
É necessário tomar banho após um banho de sal?
Não, tomar banho diminui os benefícios. Evite banhos prolongados depois.
Os sais podem ser usados ​​como esfoliante?
Sim, misture com óleo para fazer uma esfoliação e desintoxicação da pele.
Alternativas sem banheira?
Use para escalda-pés, banhos de mãos, esfoliantes e compressas. Dissolva em água morna.
É seguro usar durante a gravidez?
Discuta primeiro com seu médico. Pode fornecer benefícios terapêuticos sob supervisão.
Diferença entre os tipos de sal?
Origens únicas - Mar Morto, Epsom, Himalaia. O Himalaia corresponde aos minerais do plasma sanguíneo humano.