O que é um vapor de chuveiro?
A maneira mais fácil de explicar um vapor de chuveiro é compará-lo a outro implemento popular de autocuidado: a bomba de banho. As bombas de banho são feixes de ingredientes saudáveis para a pele e aromas aromaterapêuticos (geralmente divertidos, glitter colorido) que podem ser derrubados em seu banho. Uma vez submerso, as bombas de banho se dissolvem e infundem sua bondade na água.
Como os vapores do chuveiro funcionam?
Os vapores de chuveiro usam bicarbonato de sódio e ácido cítrico como ingredientes principais. Depois que o vapor se misturar com a água do seu chuveiro, você notará uma reação efervescente.
Essa reação cria gases, liberando os óleos essenciais embalados no seu chuveiro a vapor no ar. É assim que esses vapores funcionam, oferecendo uma experiência de spa no chuveiro. Os prós e contras dos óleos essenciais.
Quanto tempo os vapores de chuveiro duram no chuveiro?
Para obter os melhores resultados, coloque o vapor de chuveiro no canto do chuveiro, onde a água corrente não o atingirá diretamente. Dessa forma, pode durar até 10 minutos, oferecendo tempo de sobra para respirar a aromaterapia e colher os benefícios dos ingredientes naturais. Se você não tiver um banho, sempre poderá colocar o chuveiro a vapor na borda ou no canto da sua banheira.
Benefícios dos vapores de chuveiro de aromaterapia
Como os vapores de chuveiro incluem propriedades de óleos essenciais, você pode experimentar uma variedade de benefícios de bem-estar do seu chuveiro. Os óleos essenciais podem ajudar com:
- Melhoria do sono
- Gerenciamento da dor
- Dor de cabeça ou alívio da enxaqueca
- Acalma o estresse e a ansiedade
- Imunidade
- Alerta
- Infecções fúngicas
- Reduzir a inflamação
- Mumor Booster
Como usar o chuveiro a vapor?
Tornar sua rotina de chuveiro uma experiência intoxicante usando vapores de chuveiro é um processo simples a seguir sempre que você tomar um banho.
Comece deixando seu chuveiro quente acumular vapor dentro do chuveiro. Você pode começar com água extremamente quente e ajustar a temperatura da água de acordo depois.
Coloque um chuveiro a vapor no chão do chuveiro. Mas encontre um local onde o fluxo do chuveiro não atinge o vapor diretamente - simplesmente perto o suficiente para que os salpicos de água o atinjam. A idéia é deixar o efervescente criar um efeito de vapor lenta mas constantemente.
Deixe o vapor do chuveiro ativar o efervescente e solte os óleos essenciais aromáticos durante todo o chuveiro. O vapor quente e a incrível aromaterapia permitirão relaxar e aproveitar seu banho como nunca antes.
Receitas de vapor de chuveiro DIY
De acordo com o Blog One Green Planet, uma pessoa pode fazer com que os vapores de banho de aromaterapia com cinco ingredientes básicos:
- 1 xícara de bicarbonato de sódio
- 1/2 xícara de ácido cítrico em pó
- 1/4 de xícara de amido de milho, araruta ou creme de tártaro
- Bruxa de Hazel em um frasco de spray
- 12–24 gotas de óleos essenciais, dependendo da força desejada
Algumas pessoas também adicionam pétalas de flores ou corantes alimentares para decoração. Para fazer os vapores do chuveiro:
- Combine os ingredientes secos em uma tigela usando as mãos. Pessoas com pele sensível devem usar luvas para isso.
- Adicione os óleos essenciais e misture bem.
- Comece a pulverizar a mistura com água da bruxa enquanto esfrega -a. Continue até que a mistura se assemelha à areia molhada.
- Quando a mistura se mantém unida, forme -a em formas apertando -a.
- Coloque -o em uma bandeja de cubo de gelo ou molde de silicone e pressione para baixo para comprimir a mistura.
- Deixe para colocar em um local seco por pelo menos 24 horas.
- Quando seco, libere do molde e guarde em uma jarra hermética.
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