Você pode tomar banho durante a menstruação?
A resposta curta: Absolutamente! Algumas mulheres podem não se sentir confortáveis com a ideia de sentar em uma banheira durante a menstruação. No entanto, você pode tomar algumas medidas para tornar os banhos mais confortáveis. Você pode querer esperar até o final da menstruação ou descobrir que mergulhar na banheira faz você se sentir mais limpo e optar por tomar banho com mais frequência. Em última análise, você pode deixar seu conforto pessoal determinar se deseja tomar banho durante a menstruação.
Você pode usar uma bomba de banho no período
Sim, você pode usar uma bomba de banho durante a menstruação. As bombas de banho geralmente são seguras para uso durante a menstruação, desde que sejam feitas com ingredientes suaves e não irritantes. Os banhos quentes podem ser calmantes durante a menstruação, ajudando a relaxar os músculos e a aliviar as cólicas. Porém, você deve estar atento aos ingredientes da bomba de banho, evitando aqueles com produtos químicos agressivos, fragrâncias fortes ou corantes, que podem causar irritação, principalmente em áreas sensíveis.
Se você tem tendência a infecções fúngicas ou tem pele sensível, pode ser uma boa ideia escolher uma bomba de banho feita com ingredientes naturais ou hipoalergênicos. Também é importante manter a higiene durante o banho, mantendo a área limpa e trocando o absorvente interno ou copo menstrual após o banho, se estiver usando um.
Como tomar banho na menstruação
Se você optar por usar absorventes, você pode lavar a área antes de entrar no banho. Embora isso possa parecer contra-intuitivo, o sangue na pele e nos pelos pubianos pode conter bactérias. Você pode colocar um absorvente interno novo ou um copo menstrual limpo antes de tomar banho. Em seguida, simplesmente relaxe e limpe-se como faria normalmente, incluindo depilar as pernas e axilas, se desejar. No entanto, não se esqueça de trocar o absorvente interno depois, pois ele pode absorver a água do banho. Isso também pode levar a uma infecção.